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Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Jugendliche in Münster PDF Drucken E-Mail

 

Welche Trainingsform passt zu Dir?

 

PowerTraining - Vorbereitung für die Reise oder den Auslandsaufenthalt

Du fliegst demnächst nach Nord-, Südamerika, Afrika oder in ein anderes fernes Land?

Bereite Dich vor: Nutze die Auslandserfahrungen des DOJOTEAMs.

Du fühlst Dich sicherer und Deine Eltern und Freunde sind wesentlich beruhigter.

 

EinzelCoaching

In Deiner Klasse nerven die anderen?

Mit Petra Wilde, Olaf Schawe oder mit beiden checkst Du Deine Situation.

Du bekommst praktische Tipps, Tricks und Strategien.

Wir gehen individuell auf Dich ein und erarbeiten gemeinsam die nächsten Schritte.

Hier mehr Informationen lesen

 

SelbstbehauptungsKurs

Du stärkst mit anderen zusammen Dein Selbstbewusstsein und lernst DOJO-Tricks, um Dich in Schule und Freizeit durchzusetzen. Auf Wunsch kannst Du auch effektive Selbstverteidigungstechniken für den Weg in die Disco / zur Party und für den sicheren Heimweg erlernen.

 

Umfang nach Absprache.

Bei Dir zu Hause oder in einem Raum in Deiner Nähe oder in unserem Trainingsraum.

 

Aktuelle Projekte

 

Japanische Selbstverteidigung

Lerne coole moves und übe Körper- und Selbstbeherrschung.

Budo-Training in Altenberge und in Münster-Kinderhaus

Für weitere Informationen diese Kontaktmail nutzen.

 
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